:::

為什麼不知道自己想要什麼,如何找到真正想做的事?

如果你對現在的生活不太滿意,到底該如何讓自己真正找到想做的事?本篇將會分享你找不到想做的事的幾個原因,以及該怎麼做才能找到?也就是透過寫下你的IKIGAI,並找到彼此的交集,讓你的人生更有方向也更有意義。

如何用IKIGAI來找到想做的事
IKIGAI 翻譯為「你活下去的理由、你早上起床的理由」,它是一種日本人恆常的幸福觀,那篇文章受到了許多人的迴響,也有滿多網友和我反應:「我真的不太知道自己想要的到底是什麼?」

那為什麼你無法找到想做的事?我認為是因為我們從小就沒有特別訓練自己的腦子,為自己找事做,在台灣教育裡我們常常習慣聽別人說的做,導致我們比較少去做自我探索,只知道自己在做自己不喜歡的事,卻不太知道自己喜歡什麼?此外,我認為還有三個可能的原因:

找不到的原因一:你不知道自己在找什麼
我認為每個人心裡在找的從來都不是物質的東西,例如金錢,而是一種感覺,例如溫暖的、舒服的、自豪的、放鬆的、很飽的感覺,所以先找到你自己最喜歡的感覺,你就能大概了解自己想要的是什麼樣的生活,那要如何找到自己喜歡什麼感覺呢?首先,去回想一下讓你印象深刻的回憶,然後去分析當時的情景給你什麼樣的感覺,你就能慢慢找到蛛絲馬跡去拼湊出你喜歡的感覺,以及渴望的生活。

找不到的原因二:你嘗試得不夠多
沒有人在還沒彈過吉他之前,就知道自己喜歡彈吉他,找不到想做的事情也是一樣的道理,除了平時的工作,你有沒有在發展你的興趣?我們沒有辦法某一天就突然發現自己想要什麼,不過當你嘗試了更多事情後,你不只有可能找到自己喜歡什麼事,更有可能發現自己不喜歡什麼事。

要怎麼去嘗試與探索呢?你可以參加更多的社交活動,面向越廣越好,你也可以和三五好友一起去露營、自己在家做瑜伽等等,最重要的就是不要光用想的,而是要實際去試試看。

找不到的原因三:你嘗試得不夠深
我認為找到自己想做的事一部份也和你擅不擅長有關,那些你擅長的事,也很有機會成為你喜歡的事,因為這些事對你來說比較容易、有自信,完成後的成就感也會相對比較高。如果你有很多喜歡做的事,但卻還是不知道自己到底想做什麼?你可以先挑幾個最有興趣的,做更深入的進修,把自己從新手村拉到玩家等級,那些事情就更有機會成為你想做的事情,至於細節要怎麼做呢?試試以下四個方法吧!

方法1.做對你有莫名吸引力的事
就算沒有人付你錢,你還是很願意做的事是什麼?它不用是你的工作,也不一定要用這些事賺錢,但至少去摸索一下什麼事情能讓你很開心、讓你廢寢忘食、讓你充滿朝氣?這些事在未來就可以成為你的心靈補給,去做這些事,你永遠都能從中讓自己充電、療癒。

方法2.做會讓你興奮起床的事
想像一下什麼事情能讓你興奮地想趕快起床?也許是去機場為家人接機、下班後要和朋友一起吃飯,又或是前天晚上買了新衣服,隔天想到今天可以試穿看看等等,也許你會問:「興奮地想起床和找到自己想做什麼事有什麼關聯?」找到那些會讓你開心的事,並學著去創造相關的狀況劇,當你創造越多的起床原因,你對生活的新鮮感和熱情也會跟著增加,你也能夠在過程中學會怎麼找事情給自己做,學會了以後,想做的事就會自動找上門了。

方法3.觀察自己閃閃發亮的時刻
有次,我在公館聽到歌手魏如萱的現場演唱,當時他一開口,整個空間馬上就被他的渲染力給鎮住,他的歌聲有著非常神奇的凝聚力,能讓大家安靜地聽他唱歌,當下我看著他,覺得他整個人都在閃閃發亮,就像他生來就注定要唱歌的感覺。

當他在執行自己的天職,整個人就會閃閃發亮,雖然都是與音樂有關,有的人可能適合寫歌、寫詞或者演奏樂器,不一定每個人都適合唱歌,所以去觀察一下自己閃閃發亮的時刻,有什麼議題是你想都不用想,就會劈里啪啦的一直聊下去、靈感源源不絕的呢?如果想不到的話,建議去問問朋友,或是觀察朋友都會問你什麼問題,藉此來找到自己閃閃發亮的時刻。

方法4.做相關的進修
透過更深入的學習,你更能夠去感受興奮的感覺,也許是因為可以學習新東西感到很有挑戰性,還是發現那個原本稍微感興趣的事,和你想像得不太一樣?當你想要找到自己真正想做的事,那個事情也必須要是你能不厭其煩一直探索的事,你可以反悔,也可以尋找新的意義,不過最理想的狀態,還是專注於不斷耕耘,才不會汲汲營營,一直來來回回尋找自己到底想做什麼。

結語:如何找到想做的事
找到自己想做什麼,一直都不是件簡單的事,就是要多多觀察自己,把注意力放回自己身上,人生會有許多意外,我們會面臨生老病死,這些事我們都沒有能力去掌控,但去找到你喜歡的事,完全在你的掌控範圍內。

你可以決定什麼時候開始找?怎麼找?往哪找?只要你開始,就有機會找到,這真的是你可以控制的事,不要害怕找不到,也不要覺得你在該方面沒有專業技能,那件事就不值得你做,我自己也花了幾年變來變去,你不用覺得自己找到了什麼新的興趣,它就會是你未來 30 年的職業。興趣會改變、熱情會降溫,最重要的是,你能否發現自己在有點空虛,或是達成了什麼人生里程碑時,依然知道自己往後的人生意義是什麼?這就是我們要花一輩子學習的功課。


本文為Zoey佐依授權轉載[原文出處]

  • 延伸閱讀
勞工就業通計畫(另開視窗)
僱用安定措施(另開視窗)
支援青年就業計畫(另開視窗)
投資青年方案2.0(另開視窗)
45+就業資源網(另開視窗)
國人海外就業資源中心網站超連結(另開視窗)
職涯線上諮詢(另開視窗)

「我們公司的名字滿特別的,以行銷的角度來說不是個很優的名字。」在接受訪談的一開始,執行長鄭智文就笑著談到關於公司名稱這件事。「有些人以為是因為我很喜歡安海瑟薇,雖然這也沒錯,但其實我們公司的名字來自於 ancillary 這個單字。」Ancillary(電力輔助服務),其實就是「安瑟樂威」這間公司的其中一個核心事業。在公司的起步階段,鄭智文與團隊夥伴就已經瞄準了電力交易平臺的市場,也就是「虛擬電廠」。作為臺灣首間取得許可的電力交易企業,鄭智文認為,自己是以一種傳教士的心態進入這個業界,要讓全臺灣人民都能了解這個能源轉型賽場上的關鍵角色。圖片來源:安瑟樂威提供「虛擬電廠」是一個新觀念。因氣候變遷促起的全球減碳運動,在全球傳播接近 30 年,近年才慢慢的越來越被接受、甚至成為顯學。鄭智文談到,要能減碳,都跑不掉兩個重點:一是發電,二是運輸交通。「全球最主要的電力來源,其實都是火電,這情況不僅是臺灣。」煤的取得相對其它能源來說都更加容易、穩定和便宜,當然也就成為了發電的主要燃料。而「交通」自然不在話下,家用轎車、大眾運輸、專業的各類國內、遠洋運輸或者空中運輸,都必然成為碳排放的途徑。在交通運輸上,如果要減碳,目前較成熟的解方也就是將能源消耗電氣化。「這是全球都頭痛的問題,因為要將這些消耗轉為可再生能源或其他的潔淨能源。多數人不會知道,電力系統其實是全世界最大的系統。圖片來源:安瑟樂威提供破釜沈舟踏入行 鄭智文:大成亦或大敗臺灣目前逐漸地建立起屬於自己的「電網韌性」,跟安瑟樂威的努力有一定關聯。由於從事這樣的非傳統電力行業,需要結合的技術包括了軟硬體、資通訊技術及電力電子整合,非常複雜;還要能橫跨電力、工程、金融、服務等專業知識。「臺灣要做發電機組,不能說沒有機會,但真的比較困難。但如果是智慧電網,臺灣的整合能量就相對很強。藉由這個大好機會,彎道超車後,還可以快速進軍海外市場。」這也成為安瑟樂威最大的創業理念。說起電網問題,鄭智文鉅細靡遺的向我們解釋背後知識。在臺灣,多數人對電力問題的認知只有缺電,但其實也會有供過於求的問題。「電力系統這種東西,是分分秒秒都需要供需平衡的。用電大於發電會缺電而跳機,但事實上發電過於用電也會跳電。」—虛擬電廠也就是為了因應這些能源需求的平衡需求而出現。「像 4 月 3 日早上 7 點 58 分的大地震,就沒有遇到任何斷電事故。這就是因為電力交易平臺各種資源在一整天不同時段接力協助電力平衡,透過電力交易平臺的資源,默默守護臺灣已經快三年的時間了。」「因為多數人對這東西其實完全陌生,所以一開始參加的這些人其實都是業內自己認識的人。像臺達電、臺泥等……」。投入電力產業,在最初似乎有點「孤獨」,值臺灣民間電業發展初期,多數有能力者未能確定前景,因此該行乏人問津,鄭智文花費了不少努力,才找到了部分企業一起參與,作為民間電業的領頭羊。大約在第二年開始,大型的上市上櫃公司才陸續加入。時至今日,才終於讓臺灣的電力交易逐漸形成一個產業。圖、安瑟樂威鄭智文執行長於綠色科技競賽向與會者解說公司簡介與服務產業路不間斷 積極參與競賽力求創新進步「在科技業待太久了,我們很習慣每天都是在跟昨天的自己比較。」開創了市場,安瑟樂威與一起進入產業的其他企業也各自經營並競合:然而,鄭智文在忙碌之餘,卻選擇另外參與經濟部中小及新創企業署的綠色競賽。從5人到30人,安瑟樂威的發展就像液體一樣,不斷進行調整,力求最佳型態,參與競賽成為安瑟樂威的一種練兵態度。鄭智文自信的說「在競賽裡,我們就要來真的」,參賽並非志在獲獎,而是體求創造,不是一個企劃、不是一個概念,而是未來的產品、服務。安瑟樂威的團隊,都是一邊繼續原先的工作事項,一邊完成參賽項目的進度。「這非常累人,但我可以在這中間的訓練逐漸掌握每位同仁的專長。」在鄭智文眼中,綠色競賽有很大的意義存在,除了磨練出自身企業的新產品、服務,中企署也給予協助資源,讓企業諮詢、獲得更多思考空間。「我們是業界的 KOL,非常了解產業的痛點。」在綠色競賽中,安瑟樂威的合作夥伴—聯發科就非常看重這一點。2024年,安瑟樂威所進行的題目是CFE(7 天 24 小時全時綠電)。「每一天、每一個小時,你的用電都要是來自於同電網系統上剛產出的綠電。這對聯發科這樣整年都要上班的公司,其實非常挑戰。所以我們對聯發科有做了整體分析,讓他們針對挑戰這個目標的管理,能可衡量、有數據、可視化,設想不同的情況去做情境分析,再選擇當下最好的解決方案。」藉由聯發科的數據收集以及安瑟樂威的數據應用、解析,才能在計畫階段就能清晰了解 CFE 的路徑和任務。然而,題目帶來艱鉅的挑戰,鄭智文卻可說是樂在其中。「我連明年的題目都想好了!」圖、安瑟樂威鄭智文執行長於綠色科技競賽向與會者解說公司簡介與服務時時變動的「液態」企業:準備迎接任何挑戰從綠色競賽來看,不難想像鄭智文對於挑戰有一種愛不釋手的執著。參賽歷程與 POC(場域驗證)都需要相當漫長的時間進行與準備,但是他卻早早連明年的題目都已經準備好了。這點或許就如同他口中說的「臺灣企業家」一樣。「臺灣企業家很敢衝,喜好追求營業額,但不太重視獲利能力。」除了敢衝,鄭智文還注重「穩定」。經歷過綠色競賽,不僅讓鄭智文對組織內部的調度有更多的想法,同時他也對未來更有想法;對於商業,他始終傾向持續性的獲利和永續性的經營。有基礎、有能力兼顧方方面面才是他想要的;電力產業的領域在臺灣算是很新,人才都需要自行培養。也因此,安瑟樂威目前最大的目標,是穩定的由國際專案漸漸轉變為常態經營;在未來,歐美與亞洲都可能會有成立分公司的打算。過程雖然辛苦,但鄭智文的態度穩定而有條理,作為執行長,這或許也是帶領安瑟樂威前進、不可或缺的「Ancillary」要素。(企業新創共創發展計畫輔導案例)圖、安瑟樂威協助台電榮獲Gartner 2024全球電力創新服務獎首獎。安瑟樂威共同創辦人陳威霖(右)上台領獎並與調度處處長周芳正(左)合影。資料來源:新創圓夢網 輔導成果專區、企業新創共創發展計畫、安瑟樂威